Cours de yoga Vinyasa au Jardin21 du mois de Juillet
Cours de yoga Vinyasa au Jardin21 du mois de Juillet
« Une séance de yoga Vinyasa en plein air. »
Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air.Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer.Cours du 1er juilletCours du 5 juilletCours du 8 juilletCours du 12 juilletCours du 15 juilletCours du 19 juilletCours du 22 juilletCours du 26 juilletCours du 29 juillet- Cours payants sur inscriptions -ENTRÉE LIBRE DU JARDINT(3B) Ella Fitzgerald / Delphine SeyrigM(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de PantinRER(E) Gare de PantinStation Vélib' Grands Moulins de Pantin
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Le brief en une phrase
« Une séance de yoga Vinyasa en plein air. »
Le détail
Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air.Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer.Cours du 1er juilletCours du 5 juilletCours du 8 juilletCours du 12 juilletCours du 15 juilletCours du 19 juilletCours du 22 juilletCours du 26 juilletCours du 29 juillet- Cours payants sur inscriptions -ENTRÉE LIBRE DU JARDINT(3B) Ella Fitzgerald / Delphine SeyrigM(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de PantinRER(E) Gare de PantinStation Vélib' Grands Moulins de Pantin