30h - Formation "Yogathérapie et douleurs"
30h - Formation "Yogathérapie et douleurs" Arthrose, tendinite, sciatique, mal de dos… Adapter le yoga aux problématiques de chacun et proposer des pratiques pour soulager les élèves.
Une formation approfondie de yogathérapie appliquée aux douleurs, avec bases d'anatomie, de biomécanique et de physiologie pour comprendre et soulager les tensions. Elle s'adresse clairement aux enseignants de yoga et professionnels qui veulent mieux accompagner des élèves aux besoins spécifiques. C'est un contenu technique et exigeant, à envisager comme un vrai investissement de formation plutôt qu'une simple séance.
Le détail
Trente heures pour comprendre d'où viennent les douleurs de vos élèves et savoir quoi en faire. La formation pose des bases d'anatomie, biomécanique et physiologie afin d'éclairer les mécanismes de la douleur, puis passe aux adaptations concrètes : quelles postures modifier, comment individualiser, quels conseils d'hygiène de vie transmettre.
Le constat de départ est simple : sédentarité et stress amènent en cours des corps tendus, avec des douleurs parfois chroniques ou récidivantes et des besoins spécifiques auxquels il faut répondre avec précision. La yogathérapie appliquée aux douleurs musculaires et articulaires part d'une vision globale de chaque élève plutôt que d'un protocole unique. Pour les professeurs de yoga qui se sentent démunis face à quelqu'un qui a mal et veulent des réponses fondées plutôt que des intuitions.
30h - Formation "Yogathérapie et douleurs"
30h - Formation "Yogathérapie et douleurs" Arthrose, tendinite, sciatique, mal de dos… Adapter le yoga aux problématiques de chacun et proposer des pratiques pour soulager les élèves.
Une formation approfondie de yogathérapie appliquée aux douleurs, avec bases d'anatomie, de biomécanique et de physiologie pour comprendre et soulager les tensions. Elle s'adresse clairement aux enseignants de yoga et professionnels qui veulent mieux accompagner des élèves aux besoins spécifiques. C'est un contenu technique et exigeant, à envisager comme un vrai investissement de formation plutôt qu'une simple séance.
Conseils et infos pratiques
- 🧘 Formation professionnelle de 30h
- 📚 Contenu technique sur l'anatomie et la douleur
- 🎫 Renseignez-vous sur les modalités d'inscription
Du 19 septembre 2026 au 18 octobre 2026
Le détail
Trente heures pour comprendre d'où viennent les douleurs de vos élèves et savoir quoi en faire. La formation pose des bases d'anatomie, biomécanique et physiologie afin d'éclairer les mécanismes de la douleur, puis passe aux adaptations concrètes : quelles postures modifier, comment individualiser, quels conseils d'hygiène de vie transmettre.
Le constat de départ est simple : sédentarité et stress amènent en cours des corps tendus, avec des douleurs parfois chroniques ou récidivantes et des besoins spécifiques auxquels il faut répondre avec précision. La yogathérapie appliquée aux douleurs musculaires et articulaires part d'une vision globale de chaque élève plutôt que d'un protocole unique. Pour les professeurs de yoga qui se sentent démunis face à quelqu'un qui a mal et veulent des réponses fondées plutôt que des intuitions.
