Cinquante heures autour du Yin Yoga et des marmas, avec un programme conçu pour mener jusqu'à la certification de professeur ou de praticien. Vous étudiez la théorie du Yin, les Yin Asana, le pranayama, les principes fondamentaux de la méditation et les bases du corps énergétique, avec les ressources et les outils qui vont avec.

Une part importante revient à l'anatomie appliquée : comprendre ce qui se passe dans un corps qui tient une posture longtemps, pour guider sans risque. Vous apprenez aussi comment intégrer concrètement le Yin à vos cours et à votre vie quotidienne, jusqu'à pouvoir accompagner d'autres personnes de façon sûre et engageante. Pour les professeurs de yoga qui veulent élargir leur enseignement, et pour les pratiquants avancés qui envisagent de transmettre.